Eilen sitten urheilin pitkän kaavan mukaan :) Mutta söin myös pitkän kaavan mukaan (1900 kcal...). Nyt aamulla vaaka näytti 300 g enempi, kuin eilen. Ei tullut kuitenkaan kriisiä sen vuoksi. Onhan se kuitenkin vähemmän, mitä maanantaina!